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    Formation Catégorie : Formations bien-être et santé

    Formations axées sur la gestion du stress, l’équilibre hormonal, la vitalité et le bien-être global. Adaptées aux professionnels de la santé, du développement personnel ou à toute personne souhaitant mieux comprendre les bienfaits thérapeutiques du yoga.

    Pratique de yoga pour le dos : Femme en torsion assise (Ardha Matsyendrasana) sur un tapis rouge, dans un espace lumineux, illustrant les bienfaits du yoga pour la colonne vertébrale.

    YOGA DU DOS

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