Description
Accessoire idéal pour la méditation. Un Zafu ou coussin de méditation est un accessoire traditionnel de la méditation zen. Le Zafu favorise une méditation confortable grâce à une assise stable du bassin. Le Zafu peut être utilisé tous les jours comme coussin si vous optez pour des repas assis(e) à l’indienne, plus proche de la Terre. Moins encombrant qu’un bolster et plus confortable qu’un bloc, il peut être une alternative dans certaines postures de Yoga. En plaçant une couverture mexicaine juste en dessous de votre Zafu, vous augmenterez encore plus le niveau de confort dans votre méditation.
Le Zafu est recommandé pour :
- Méditation
- Vie Quotidienne
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