Formation de Yin Yoga

LES FONDATIONS DU YIN YOGA

Ce cours de 50 heures est une formation de yoga en ligne exclusive de MONYOGA.

Cette formation de Yin Yoga en ligne (de 50 heures) est intitulée : Les fondations du Yin Yoga.

Informations

Vous trouverez sur cette page toutes les informations concernant cette formation de yoga en ligne ainsi que les modalités d’inscription. Vous pouvez cliquer sur les liens suivants pour accéder rapidement aux diverses sections de cette page.

Contenu de cette formation

Cette formation comprend :
  • 50 heures de formation à votre rythme (mode asynchrone)
  • 48 leçons
  • 13 séances complètes et thématiques de Yin Yoga en vidéos HD
  • + de 15 heures de vidéos pédagogiques
  • 45 Quiz pour évaluer vos connaissances tout au long du processus d’apprentissage
  • L’accès privilégié à notre E-Sangha (communauté virtuelle d’apprenant.e.s)
  • La participation libre à nos forums thématiques de discussion
  • Un accès à vie à cette formation et aux mises à jour sans frais supplémentaires

Vous étudierez

Durant cette formation de Yin Yoga, vous étudierez :

  • L’origine et la philosophie du Yin Yoga.
  • Les grands principes fondamentaux de l’anatomie musculosquelettique statique et cinétique et comprendrez ce qui est sécuritaire et approprié dans une pratique de Yin Yoga.
  • Des exercices de pranayama et de visualisations adaptés au Yin Yoga.
  • Les principales postures de Yin Yoga et leurs variations.
  • Quand et comment utiliser les accessoires de yoga.
  • Comment créer des séquences thématiques.
  • Comment pratiquer et enseigner en toute sécurité les postures essentielles du Yin Yoga.

Matériel requis

Matériel informatique

Vous avez besoin d’un ordinateur connecté à internet pour suivre cette formation.

Matériel pédagogique

Avant de débuter cette formation de Yin Yoga, il est important d’avoir en votre possession le matériel pédagogique suivant :

De plus, il est également fortement recommandé d’avoir les accessoires de yoga suivants :

Conditions d'admission

Cette formation de yoga en ligne s’adresse :

  • Aux professeurs de yoga souhaitant améliorer leur enseignement en ayant une connaissance plus approfondie de l’anatomie posturale.
  • Aux personnes qui ne sont pas professeurs de yoga mais qui veulent progresser efficacement dans leur pratique personnelle du yoga.

Pré-requis : Aucun pré-requis n’est obligatoire pour suivre cette formation de yoga.

Conditions de réussite

Dans le but d’évaluer les apprentissages, cette formation est soumise à un contrôle des connaissances sous forme de quiz et de contrôle continu.

Ensuite, pour obtenir votre certificat d’achèvement, vous devez avoir rempli les conditions suivantes :

  1. Avoir complété toutes les leçons de ce cours.
  2. Avoir réussi tous les quiz intermédiaires.
  3. Avoir obtenu plus de 75% de réussite au quiz final.

Une fois que ces conditions sont réunies, vous aurez validé et achevé votre formation.

En cas d’échec, vous avez toujours la possibilité de reprendre l’examen final pour améliorer votre note de passage.

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Détails de la formation :

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