Description
Accessoire idéal pour la pratique du Yin Yoga, du Yoga restauratif ou simplement pour travailler une posture en particulier. Ce bolster ou traversin de forme rectangulaire est recommandé pour les personnes ayant des soucis au niveau de leur dos dans les postures de yoga en extension arrière. Sa forme rectangulaire assure une assise plus stable si on l’utilise comme coussin de méditation.
Le bolster est recommandé pour :
- Yin Yoga
- Yoga restauratif
- Iyengar Yoga
- Méditation
- Hatha Yoga
- Savasana
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