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Formation sur l’univers des asanas

45.00$

Cette formation sur l’univers des asanas est une formation en ligne de 1 certificat.

Cette formation de yoga comprend :

  • 10 heures de formation 100% en ligne à votre rythme (mode asynchrone).
  • 8 leçons pédagogiques.
  • 8 tutoriels de yoga.
  • 4 séances de yoga complètes pour pratiquer les postures étudiées.
  • 12 exercices pratiques de mise en contexte d’enseignement.
  • 1 quiz final pour évaluer vos connaissances.
  • + de 3 heures de vidéos HD diffusées avec Vimeo.
  • L’accès privilégié à notre E-Sangha (communauté virtuelle d’apprenant.e.s).
  • La participation libre à nos forums thématiques de discussion.
  • Un accès illimité à vie à cette formation et aux mises à jour sans frais supplémentaires.

Les paiements sur notre site web sont sécurisés.

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Caractéristiques

SKU: FORMATION-UNIVERS-ASANAS Catégorie:

Description

DÉTAILS DE CETTE FORMATION DE YOGA EN LIGNE

Cycle : Yoga et asanas.

Thème : Base de connaissance générale liée aux postures de yoga.

Durée : 10 heures.

Formateurs : Christophe Kieken et Sandrine Ficot

Cette formation de yoga sur l’univers des asanas est une formation de 1 certificat.

Durant cette formation de yoga en ligne, vous allez  :

  • Découvrir ce qu’est une asana : Définition, origine, symbolisme.
  • Analyser les fiches descriptives des asanas.
  • Étudier comment pratiquer et enseigner dans un contexte postural sécuritaire.
  • Apprendre les bases du séquençage pour être capable de structurer une séance de yoga dynamique ou statique.
  • Découvrir comment et pourquoi utiliser les accessoires de yoga.
  • Comprendre les différentes traditions de yoga.
  • Être initié.e aux principaux Surya Namascar.

Note importante : Ce module 1 constitue le module d’introduction à notre formation de yoga et asanas. Il est, en conséquence, vivement conseillé de s’y inscrire pour mieux profiter des modules 2 à 8 consacrés plus spécifiquement aux postures du yoga.

Les modules 2 à 8 qui suivent ce module d’introduction à l’univers des asanas sont :

Le contenu de la formation est disponible à vie, sans limitation dans le temps.

POUR QUI ?

Cette formation de yoga en ligne s’adresse tout le monde. Elle est particulièrement recommandée pour les personnes qui cherchent à devenir prof de yoga, qui souhaitent améliorer leur enseignement ou simplement désirent perfectionner leur pratique du yoga.

Pré-requis : Aucun pré-requis n’est obligatoire pour suivre cette formation de yoga. Toutefois, nous vous recommandons d’avoir une pratique régulière du yoga avant d’entreprendre cette formation.

RECOMMANDATIONS : 

  • En cas de problèmes médicaux, veuillez demander préalablement l’avis de votre médecin.

CONDITIONS DE VENTE :

Les prix donnés, ci-dessus, sont par personne et valide uniquement pour la formation sur l’univers des asanas : “Base de connaissance générale liée aux postures de yoga“. Dans certains cas, des taxes peuvent être applicables. Le matériel et les accessoires de yoga ne sont pas inclus dans ce prix. Il est de votre responsabilité de vous les procurer avant le début de la formation.

MATÉRIEL REQUIS : 

Matériel informatique

Vous avez besoin d’un ordinateur connecté à internet pour suivre cette formation de yoga en ligne.

Matériel pédagogique

Avant de débuter cette formation sur l’univers des asanas, il est important d’avoir en votre possession le matériel pédagogique.

ACCESSOIRES DE YOGA RECOMMANDÉS :

De plus, il est fortement recommandé d’avoir les accessoires de yoga suivants :

«Base de connaissance générale liée aux postures de yoga» est une formation de yoga exclusive de l’école MONYOGA

Avis

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