Les postures de yoga sur la tête : les erreurs à éviter
Comment faire les postures de yoga sur la tête sans risquer de se blesser ? Anatomie du yoga | Lecture : 5 mn | Par Christophe Kieken Les postures de yoga en inversion sur la tête (ou Headstand en anglais) font partie des asanas où les blessures peuvent être graves. Ce fait est malheureusement trop souvent relaté dans l’actualité du