Comment le yoga peut augmenter la tonicité musculaire ?
Comment le yoga peut augmenter la tonicité musculaire rapidement ? Anatomie du yoga | Lecture : 8 mn | Par Christophe Kieken Le yoga est-il une solution pour augmenter la tonicité musculaire ? Le yoga est un exercice complet qui peut aider à augmenter la tonicité musculaire. Pendant la pratique, les poses de yoga nécessitent souvent un effort de contraction