ATELIERS DE YOGA

Yoga des coureurs

Un atelier de Yoga de 110 minutes en VIDÉO HD
Allez-y!

OPTIMISER SA COURSE À PIEDS ET ÉVITER LES BLESSURES

Atelier destiné aux coureurs et coureuses régulier(e)s voulant améliorer la morphologie de leur course, la qualité de leur respiration, leur phase de récupération, leur préparation mentale avant une compétition et leurs performances physiques.

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