3 postures de yoga pour améliorer sa souplesse
3 postures de yoga pour améliorer sa souplesse Postures de yoga | Lecture : 15 mn | Par Christophe Kieken 3 postures de yoga pour améliorer sa souplesse. Le yoga est une activité ancestrale qui, si pratiquée régulièrement, va nous permettre d’être plus flexible. Aussi, nous vous proposons, dans cet article, 3 postures de yoga pour améliorer sa souplesse rapidement