COURS D'ASHTANGA YOGA
DESCRIPTION DES COURS D'ASHTANGA YOGA EN LIGNE
Cours d’Ashtanga Yoga en ligne pour vous permettre d’améliorer votre pratique dans cette forme de yoga. Ainsi, ces cours de yoga seront basés sur le séquençage de la demi-première série d’asanas créée par Sri K. Pattabhi Jois. Il s’agit d’une pratique physique, dynamique et exigeante qui vous transformera ! Vous trouverez aussi, dans cette catégorie, des tutoriels sur certaines postures clés de cette merveilleuse tradition. Nos cours sont accessibles aux débutants.
Cliquez, ci-dessous, sur le libellé de votre choix afin de sélectionner le type de cours de yoga que vous recherchez :
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- Ashtanga Yoga
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- Christophe Kieken
- Débutant
- Hatha Yoga
- Sandrine Ficot
- Tous niveaux
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Tous
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Tutoriel de yoga sur Prasarita Padottanasana A
10 mn Ashtanga Yoga Christophe Kieken Hatha Yoga Tous niveaux Tutoriel
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Tutoriel de yoga sur la posture du Bateau ou Navasana
10 mn Ashtanga Yoga Christophe Kieken Hatha Yoga Tous niveaux Tutoriel
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Tutoriel de yoga sur la posture de la Pince ou Paschimottanasana A+B
10 mn Ashtanga Yoga Christophe Kieken Hatha Yoga Tous niveaux Tutoriel
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Cours de yoga de la demi-première série d’Ashtanga Vinyasa Yoga
75 mn Ashtanga Yoga Bouger Débutant Sandrine Ficot
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Ashtanga Yoga | Supta Padangusthasana | Tutoriel
10 mn Ashtanga Yoga Christophe Kieken Tous niveaux Tutoriel
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Ashtanga Yoga | Padangusthasana | Foot Big Toe Posture | Tutoriel
10 mn Ashtanga Yoga Christophe Kieken Tous niveaux Tutoriel
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