Yoga Santé

Notre gamme variée de styles de cours en ligne répond à une multitude de pratiques de yoga à domicile !

• Hatha Yoga : Ce cours de yoga est parfait pour les débutants et ceux qui recherchent une pratique du yoga équilibrée.
• Yin Yoga : Une pratique idéale pour favoriser la détente profonde et la flexibilité. Le Yin Yoga est un bon complément du yoga prénatal.
• Power Yoga : Un yoga dynamique physique et intense, idéale pour bouger et se renforcer.
• Pranayama : des séances de respiration guidée pour calmer le mental et dynamiser l’énergie vitale.
• Yoga Nidrâ : Séance de yoga pour réduire le stress et améliorer le sommeil.
• Yoga sur chaise : adapté aux personnes à mobilité réduite ou aux périodes de convalescence.
• Yoga Balles : technique d’auto-massage pour relâcher les tensions profondes.
• Yin Yang Yoga : une combinaison dynamique et passive, proche du vinyasa yoga pour équilibrer le corps.
• Tutoriels de yoga : pour perfectionner une posture ou comprendre ses fondements.
• Méditations guidées : pour calmer l’esprit, se recentrer, et cultiver la pleine conscience.
• Yoga santé : des cours ciblés pour soulager le dos, renforcer les jointures ou prévenir les douleurs chroniques.

Quel que soit votre niveau ou votre objectif, nos cours de yoga en ligne offrent une variété stimulante pour enrichir votre pratique.

Pratiquer en notre compagnie peut faire la différence !

• Cécilia M. – Je suis professeure de yoga et j'adore vos cours de yoga en ligne. Je ne regrette pas mon abonnement. Merci beaucoup.
• Véronique B. – Merci pour la qualité de vos séances de yoga en ligne.
• Philippe T. – J'ai laissé mon studio de yoga pour suivre vos cours de yoga en ligne. J'en retire beaucoup de bien-être. Un grand merci à vous pour le soin et la qualité que vous apportez à vos séances.
• Jade P. – J'adore votre douceur et vos explications précises. Grâce à vous, je fréquente mon tapis de yoga plus souvent. Merci mille fois !
• Josiane G. – Vos cours de yoga en ligne sont bénéfiques pour ma colonne vertébrale et mon dos ! Je me sens revivre ! Belle journée à vous.
• Vanessa M. – Vos cours en ligne sont excellents ! J'adore les profs de yoga et les types de yoga qui y sont enseignés.
• Armelle J. – Un superbe enseignement. Je retrouve un mental calme grâce à vos cours de Yin Yoga. Un seul mot : Merci !
• Andrea L. – Voilà un an que je suis abonnée à vos cours de yoga en ligne. Je pratique au quotidien avec vous et j'en retire de grands bienfaits physiques et psychiques. Je vous remercie vraiment pour votre travail.
• Sophie T. – Très belles séances de yoga en ligne ! J'adore votre manière de guider les postures de yoga tout en finesse. Merci beaucoup.

Vous souhaitez pratiquer le yoga à la maison, à votre rythme sans contrainte d’horaire ?

Nos cours en ligne vous offrent un cadre clair, flexible et sécurisant, accessible 24h/24.

Pour faciliter une pratique régulière, nous proposons deux formules d’abonnement :

• Abonnement mensuel : idéal pour découvrir notre approche et intégrer le yoga dans votre routine.
• Abonnement annuel : une formule avantageuse pour pratiquer le yoga toute l’année. Boostez votre pratique en bénéficiant d’un accès illimité à l’ensemble de nos vidéos de yoga.

Faites comme nos nombreux abonnés : adoptez une routine de yoga régulière qui vous ressemble.

Progressez à votre rythme, explorez différents styles, et intégrez le yoga comme un pilier de votre bien-être à la maison.

Avec notre plateforme de cours de yoga en ligne, vous avez le pouvoir de pratiquer quand vous le souhaitez, où que vous soyez.

Commencez dès maintenant