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CONNEXION

YOGA DU DOS

Pratique de yoga pour le dos : Femme en torsion assise (Ardha Matsyendrasana) sur un tapis rouge, dans un espace lumineux, illustrant les bienfaits du yoga pour la colonne vertébrale.

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PROFESSEUR DE YOGA 200 H

Professeure de yoga enseignant une séquence à ses élèves, illustrant l'accompagnement personnalisé et l'expertise de la formation.

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PHILOSOPHIE DU YOGA

Moulins à prière tibétains symbolisant la philosophie et la spiritualité du yoga

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AYURVEDA ET MODE DE VIE YOGIQUE

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PRANAYAMA OU SCIENCE DE LA RESPIRATION

Formation de yoga en pranayama, la science de la respiration, adaptée pour Facebook.

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MÉDITATION

Femme méditant sur une plage au bord de la mer au coucher du soleil, pour illustrer la formation en méditation.

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L’ART D’ENSEIGNER LE YOGA

Formation sur l'art d'enseigner le yoga - Ajuster une asana - MonYoga

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PROFESSEUR DE YOGA 350 H

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INTRODUCTION AUX ASANAS

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YOGA DÉTOX

Découvrez notre formation en Yoga Détox et faites le plein d'énergie

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INITIATION AU YOGA HORMONAL

Le Yoga des hormones et le système endocrinien

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L’ANATOMIE ADAPTÉE À L’ENSEIGNEMENT DU YOGA

Posture de yoga assise avec surimpression de la colonne vertébrale, illustrant l'importance de l'anatomie dans l'enseignement du yoga.

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LES FONDATIONS DU YIN YOGA

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